Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 63,25g | Prot: 146,01g | Carb: 236,70g.
Colazione: Fritos Sal y Limón, Alquimia Galleta de Arroz, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Primavera Mantequilla, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Jumex Único Fresco Arándano, Pronto Jarabe Sabor Maple, Banana, Strawberries . Pranzo: Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Ocean Spray Cranberry Classic Light, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Aguacate C Fibra , Bimbo Pan Integral . Cena: Corn Tortillas , San Juan Huevo, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Snacks/Altro: Pasteleria Lety Pay De Queso Limon. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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