Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 73,83g | Prot: 71,97g | Carb: 176,67g.
Colazione: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Taeq Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Nescau Nescau Ball. Dopo Colazione: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo, Danubio Requeijão Light, Da Terrinha Tapioca. Cena: Lay's Batata Frita Clássica, Danubio Requeijão Light, Sadia Mussarela, 88 Atum Sólido em Óleo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Dopocena: Turma da Mônica Maçã, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, União Açúcar Refinado. Snacks/Altro: Snickers Caramelo e Bacon. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di robertasbc
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