Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2052 kcal
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Gras: 68,84g | Prot: 53,81g | Carb: 305,04g.
Colazione: Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Small), Butter , Coles Banana Bread Slices, Green Juice. Pranzo: Mixed Salad Greens, Vegetable Curry, Brown Rice. Cena: Butter , Capilano Manuka Honey Active 5+, Woolworths Plain Sourdough Rolls. Snacks/Altro: Oranges , Norco Pure Jersey Milk, Milo Milo. Di più...
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2465 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di clairezable
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