Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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608 kcal
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Gras: 18,87g | Prot: 24,95g | Carb: 87,27g.
Colazione: Sunpride Banana. Pranzo: Telur Balado, Tempe Mendoan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Isi. Di più...
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1495 kcal
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Esercizio:
Giro in Moto - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Doccia - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antikaindrii
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