Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3920 kcal
|
Gras: 173,30g | Prot: 194,53g | Carb: 403,47g.
Colazione: Красное Яблоко, Банан, Молоко Зауралья Снежок, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Творожное, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пшеничный Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Форель Слабосоленая, Пекинская Капуста. Cena: Добрый Сок Цитрусовый Микс, Бахрома Фундучный Торт, Дыня, Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Добрый Сок Мультифрукт, Горожанка Закуска Картофель по-Корейски , Велком Сосиски Баварские, Греческий Салат. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyVZ
|