Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
|
119 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 112,49g | Prot: 141,61g | Carb: 146,43g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лечо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сосиска, Жареное Яйцо. Pranzo: Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Очаковский Квас, Манты, Окей Окорочок Куриный Отварной . Cena: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Морковь, Кабачок. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 9172518@mailru
|