Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 52,72g | Prot: 44,99g | Carb: 80,24g.
Colazione: Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, Kurme Mix de Frutas Secas . Pranzo: Carne Moída, Tomates, Azeite de Oliva, Ovo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Margafeoli
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