Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 85,53g | Carb: 109,97g.
Colazione: Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы, Творог 5%, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Кофе. Pranzo: Гречка Отварная, Индейка Тушеная, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Салат Овощной. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Абрикосы, Табрис Капучино на Кокосовом, ВкусВилл Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Кофе, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|