Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 45,46g | Prot: 87,62g | Carb: 209,39g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Малиновое Варенье, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Кофе. Pranzo: Капустный Салат, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Табрис Соус Дзадзики, Огурец (с Кожурой). Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Billa Говядина Вок с Рисом и Сладким Перцем. Snacks/Altro: Хамон, Малина, Банан, Арбуз. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|