|
1️⃣ Приём пищи 465кал 👇🏼 Сырники с обезжиреным творогом с зеленью и сыром 168г 291кал Колбаса 30г 95кал Персики 118г 54кал Йогурт 2.5% 53г 25кал БЖУ : 32.14 21.21 37.61
|
1679 kcal
|
Gras: 68,49g | Prot: 107,38g | Carb: 159,34g.
Colazione: Алан Колбаса Любительская, Гормолзавод Йогурт 2,5%, Сырники с зеленью обезжиреные и голландский сыр, Персик Персик. Pranzo: Овечья Брынза, Сильпо Лосось Слабосоленый, Плов с телятиной(шея). Cena: Snickers Батончик , Персик Персик, Яготинська Ряженка 4%, Вареное Яйцо, Торчин Соевый Соус Классический, Льняные Семена, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Гормолзавод Йогурт 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brave-willed
|