Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 60,93g | Prot: 120,31g | Carb: 322,33g.
Colazione: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Pranzo: Melancia, Azeite Extra-Virgem, Sopa de Legumes, Frango Assado, Arroz de Legumes. Cena: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão de Mistura. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Susy62
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