Diario di Алёна Бирюкова, 27 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
60 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1640 kcal Gras: 66,57g | Prot: 52,16g | Carb: 212,55g.   Colazione: Компот Ягодный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кофе с Молоком, Мясо по-Французски, Жареная Картошка. Cena: Морской Коктейль, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Di più...
2092 kcal Esercizio: Escursionismo - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Алёна Бирюкова


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.