Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2114 kcal
|
Gras: 59,48g | Prot: 184,25g | Carb: 211,59g.
Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Arubio Какао Порошок Натуральный, Простоквашино Сметана 10%, Растительное Масло, Яйцо, Яшкино Мука Цельнозерновая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Натурово Огурцы Маринованные, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Лук, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Куриное Филе Вареное. Cena: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Пшеничная Крупа, Селяночка Пшено Крупа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Националь Рис Краснодарский. Snacks/Altro: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный , Деснянский Пищекомбинат (ДПК) Сосиски Андреевские, KDV Карамель Кремка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|