|
3 месяца после родов 👍🏾✌🏾
|
1616 kcal
|
Gras: 74,55g | Prot: 66,27g | Carb: 159,44g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орехи Кешью, Геркулес Монастырский, Solvie Печенье Розовое Мороженое. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Snickers Мороженое (48мл), Магнит Банан, Магнит Абрикос, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Pretto Сыр Рикотта. Cena: Нектарины, Protein Rex Chocolate Brownie, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 22
 Commenti
06 ago 22 da utente: Лёля1984
|
06 ago 22 da utente: petuhovaks
|
06 ago 22 da utente: nadya.pohilko
|
😳а сколько вам лет? Спортом занимаетесь? Прям будто и родов не было
06 ago 22 da utente: Oksityan
|
06 ago 22 da utente: chol531
|
07 ago 22 da utente: Saminnka
|
Привет✨
•🧋•🌊•🪴•🧡•☁️•🍰•
Я - Маша, и я обожаю покупки на AliExpress. Хочу быть полезной и делиться своими находками🎉
Телеграм @ali_with_mari
https://t.me/ali_with_mari
✨
07 ago 22 da utente: foxway
|
В отличной форме👍👍. После родов уже начали заниматься спортом?
07 ago 22 da utente: astadhonok1990
|
07 ago 22 da utente: alina.zaitsieva.90
|
https://ok.ru/profile/574209794141
07 ago 22 da utente: G .николаевна
|
3 года после родов. Стоит на неделю расслабиться и пузо снова висит (((
07 ago 22 da utente: @Rosemary_
|
Супер просто! А вы чем то занимались во время беременности ?
07 ago 22 da utente: youtoo22
|
офигееееть... по-любому муж вынашивал дитя!!!
07 ago 22 da utente: EvaMyMay
|
А грудью кормите? Я пока кормила, ела как за 5х, какая там диета🤦🤔🤨
07 ago 22 da utente: Laura Cench
|
Вы хорошо выглядите, в хорошей форме, смысл втягивать живот? Ребра показать? Ок, так они у всех есть...
07 ago 22 da utente: Танюша1606
|
Восхищаюсь Вами!!!
Вы умничка! 🌺
07 ago 22 da utente: Софи09
|
Ого , а сколько вы набрали за время родов и сколько скинули ? Мне предстоит быть плюшкой в ближайшие 6 месяцев и честно говоря побаиваюсь того как буду выглядеть после родов )))
07 ago 22 da utente: roksi84_
|
07 ago 22 da utente: Trava109
|
Всем и сразу постараюсь ответить одним сообщением. ВО ПЕРВЫХ живот я НЕ ВТЯГИВАЮ, у меня его просто нет, а рёбра торчать будут в любом случае так как нет жира на них и под ними. Мне 30 лет через 2 месяца, спортом я занималась умеренно во время беременности и после родов спустя 2 месяца, было кесарево, ребёнок доношенный, грудью не кормлю, и диет не соблюдаю, то как питаюсь я во время и после беременности называется правильное питание. Всю беременность следила за калориями и БЖУ, сладости и мучное позволяла но в маленьких количествах. За беременность набрала 10 кг
07 ago 22 da utente: petuhovaks
|
А я думала когда напишут 😂про сиськи то. Поверьте если бы мне нужны они были давно бы сделала, слава богу мое финансовое положение позволяет. Ваша же ситуация куда хуже, мозг в голову к сожалению не подсаживают
10 ago 22 da utente: petuhovaks
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|