Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
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86 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 76,24g | Prot: 78,29g | Carb: 175,88g.
Colazione: Coffee, Tomatoes, Avocado, Equal Sweetener, Gippsland Dairy Boysenberry Twist Yoghurt, Golden Circle Beetroot Slices, Helga's Gluten Free Mixed Grain, Farmdale Light Milk. Pranzo: Coles Sour Cream, Potato, Curry chicken. Cena: Bananas , Berg Cocktail Frankfurts. Snacks/Altro: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Tangerines (Mandarin Oranges), Chris' Corn Relish Dip, Doritos Cheese Supreme. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrsmck
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