Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2796 kcal
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Gras: 95,58g | Prot: 196,53g | Carb: 258,03g.
Colazione: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Pranzo: NOA Brotaufstrich Kichererbse Tomate-Basilikum, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Kaufland Rote Kidney Bohnen Mild im Geschmack, Vemondo Vegane Kartoffel-Schupfnudeln. Cena: Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Snacks/Altro: Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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