|
Co mi waga spadnie, to sobie pozwalam na cheatowanie w ramach nagrody :/
Wyuczone nagradzanie jedzeniem.
"Będziesz grzeczna/ grzeczny, to pójdziemy na lody"- to jedna z gorszych rzeczy, jakie można nauczyć dziecko.
|
111 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
767 kcal
|
Gras: 58,59g | Prot: 10,45g | Carb: 53,30g.
Colazione: Olvita Olej z Ostropestu, Cebule, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidor Malinowy, Zielona Papryka, Koperek, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Kaufland Pomidor Cherry, Kawa. Pranzo: Piątnica Mascarpone, Margaryna, Biedronka Bułka Kajzerka. Di più...
|
|
3660 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guardare la TV - 5 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|