Diario di Yujira, 07 ago 22

makan malam nya yg simple aja
dada ayam 100gr di goreng tanpa kulit
selada 75gr
sambel mentah tanpa gula
markicob

994 kcal Gras: 27,86g | Prot: 81,90g | Carb: 100,22g.   Colazione: Yakult Yakult, Sunpride Pisang Single, Buah Naga. Pranzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Super Bubur Rasa Ayam. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Telur Rebus. Snacks/Altro: Monde Biskuit Rasa Kacang Almond. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Yujira


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.