Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 73,47g | Prot: 47,10g | Carb: 124,71g.
Pranzo: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Cena: Coconut Cake with Icing, Culver's Potato Au Gratin Soup, Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade) . Di più...
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2256 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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