Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2218 kcal
|
Gras: 106,80g | Prot: 114,48g | Carb: 206,55g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло, Сырники Домашние. Pranzo: Хлеб Черный, Есть Вкусно Рассольник. Cena: Капустный Салат, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Караваево Пломбир Классический, Караваево Пломбир Классический, Овсяное Печенье, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goodwihne
|