Отдых продолжается☀️ Пробежки, прогулки, купание. Море в этом году очень тёплое. Вчера было тихое и прозрачное, а сегодня штормит🌊 За неделю пробежала 40 км, не так много, но общий подъём очень приличный получается. Надоели мне эти горки и трейлы, хочется уже просто ровного асфальта😂 Единственный минус отдыха, часто болит живот от очень большого количества углеводов, ем гарниры в столовой, которые обычно вообще не готовлю.
|
da 21 a 40 di 56
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Irba9, вроде не писала что первый раз 🤔 второе лето в Подмосковье катаю. По времени сколько шли 25 точно не помню, часов 6, но это с остановками на подождать других, перекусить итд. На купание не останавливались. Сап тем и хорош что на ходу купаться можно 😋
07 ago 22 da utente: ElenaSupRusalka
|
08 ago 22 da utente: Irba9
|
liudmila kiss, спасибо❤️ На юге на море всегда красивые фото))
08 ago 22 da utente: Irba9
|
08 ago 22 da utente: Irba9
|
АннэткаЯ, у Вас хорошая фигура! Надо было сделать фото) У меня тоже не все прям удачные и красивые)
08 ago 22 da utente: Irba9
|
alisa oxy, Алиса, спасибо)) Уже скоро домой. Сегодня опять шторм, съездим в Воронцовский дворец)
08 ago 22 da utente: Irba9
|
Алханай, спасибо) Да у меня примерно одна форма круглый год и уже года три)
08 ago 22 da utente: Irba9
|
ElenaSupRusalka, это я первый раз)) И думаю, что 25 км я бы точно не осилила, брала на час сап. И то за час можно сжариться на солнце в открытом море.
А сколько стоит такая прогулка на сапе?
08 ago 22 da utente: Irba9
|
Irba9, понятно )) сап у меня свой, компания некоммерческая, договариваемся и едем, поэтому траты только на дорогу. 25 да, многовато было бы. Км 15-ти достаточно, если река с небольшим течением, как большинство подмосковных.
08 ago 22 da utente: ElenaSupRusalka
|
В Москве дешевле арендовать на сутки, 1000 руб +/- и без спешки прлйти по нормальной реке. В пределах мкада тоже можно, но это на любителя. Пробовала в Строгино, мне не понравилось. Но многие катают.
08 ago 22 da utente: ElenaSupRusalka
|
ElenaSupRusalka, я думаю купить сап зимой к следующему сезону. У меня ближе всего Серебряный бор, но там прям толпы на этих сапах, пробки на воде😂
08 ago 22 da utente: Irba9
|
Какая умница! Шикарная фигура у Вас!
08 ago 22 da utente: трито
|
08 ago 22 da utente: ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦
|
Иринк, и бег, и велик, и сап, трейлы… признайся готовится эвакуация с Земли и берут только самых выносливых?👍🏻😊🌸
08 ago 22 da utente: VladimirMerkulov
|
Ира, какой насыщенный отпуск получился!👍 Фотки, как всегда 🔥
08 ago 22 da utente: 'Natalia
|
Ирка, ты огнище! Любуюсь! Хорошего отпуска💖💖💖💖💖
08 ago 22 da utente: Aliena Budaj
|
08 ago 22 da utente: Irba9
|
08 ago 22 da utente: Irba9
|
VladimirMerkulov, Володя🤣 Просто хочется многое успеть, пока есть возможность и силы😊
08 ago 22 da utente: Irba9
|
'Natalia, спасибо😘 Да, отпуск очень насыщенный)) Сегодня отдыхала от активностей🤣
08 ago 22 da utente: Irba9
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|