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Ternyata sayur daun singkong sebanyak 310 gram kurang lebih 118 kalori. Aku kira bakalan 500an ke atas. 🤭🤭😁😁. bikin kenyang banget.
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82 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 24,70g | Prot: 71,16g | Carb: 204,99g.
Colazione: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roti Panggang Putih. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roti Italia, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Altro: OT Klop Crackers Coconut Milk . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di atie wahyu
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