Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 56,47g | Prot: 57,20g | Carb: 111,08g.
Colazione: Coop Orzo Solubile, Lidl Bio Bevanda Mandorla, Coop Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca), Olio d'oliva, Lidl Bio Bevanda Mandorla. Pranzo: Morinaga Silken Tofu Soft, Monissa Dino Nuggets Vegani, Conad Pomodori da Insalata, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Vemondo Salsicce Vegane Classiche, Zucchine, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Aglio, Concentrato di Pomodoro, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Finocchio, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Snacks/Altro: Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Uver78
|