Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 42,84g | Prot: 140,19g | Carb: 66,16g.
Colazione: Dada Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng. Pranzo: Kem Chicks Sayur Toge, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, KFC Crispy Chicken Wing, KFC Dada Ayam, Bakso Ayam, Nasi Putih. Cena: Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Ayam. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di odette7890
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