Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1942 kcal
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Gras: 56,75g | Prot: 152,65g | Carb: 206,59g.
Colazione: Kirkland Signature Coffee, Goldhen Free Range Large Grade A Brown Eggs, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Kodiak Cakes Protein Oats, Jimmy Dean Fully Cooked Hickory Smoked Bacon. Pranzo: Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Calavo Avocado, Starkist Wild Pink Salmon. Cena: Great Value Basmati Rice, Tyson Foods Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Cauliflower , Broccoli. Snacks/Altro: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Market Pantry Less Sodium Soy Sauce, Sue Bee Honey, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Bananas , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di decoux3
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