Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 92,74g | Carb: 209,85g.
Colazione: Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese. Pranzo: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Quero Feijão Carioca , Cenouras Cozidas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado). Cena: Quero Feijão Carioca , Alface, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CristianeGodoi
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