Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
|
113 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 54,97g | Prot: 75,74g | Carb: 116,45g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Хи Чанг Сухие Сливки, Агрокомплекс Котлеты Классические, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины. Cena: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrdrsash
|