Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3145 kcal
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Gras: 144,68g | Prot: 175,65g | Carb: 272,12g.
Colazione: Coop Mandorle Sgusciate, Land Skyr Bianco 0,1%, Grancereale Cioccolato . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grande Impero Pane di Grano Duro, Club Premium Filetti di Sgombro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Uova Grandi, Grande Impero Pane di Grano Duro. Snacks/Altro: Puertosol Succo e Polpa Pera, Land Skyr Bianco 0,1%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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