Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2393 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 138,55g | Carb: 313,66g.
Colazione: Bauducco Cereale Biscoito Integral com Frutas, Maçãs Fuji, Molico Leite Desnatado em Pó, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg). Pranzo: Doce de Leite Tatitania, Tio João Arroz Integral Cozido, Pizza de Calabresa, Camil Feijão Preto Cozido , Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Cena: Ponkan, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Altro: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Bauducco Cereale Biscoito Integral com Frutas, Mingau de aveia 40/40 (perfeito). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Duducsilva
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