Diario di ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY, 09 ago 22

🥞 Банановые панкейки без сахара

Размять один банан, добавить 2 яйца, муку 30 гр и сахзам. Смешать все ингредиенты и обжарить полученное тесто на сковороде 🔥

Я эту вкусняшку полил сверху мёдом 🙂

2280 kcal Gras: 75,27g | Prot: 128,57g | Carb: 276,15g.   Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное. Pranzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яичный Желток, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Cena: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...


Commenti 
Спасибо за рецепт. Очень аппетитно выглядит 😊👍 
09 ago 22 da utente: Voronezhka171
Voronazhka, пожалуйста ☺️ 
09 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
на мой вкус выпечка с бананом и так приторно сладкая, без подсластителей и соусов. А вообще рекомендую в любую выпечку добавлять еще и соль, она сделает вкус намного ярче. 
09 ago 22 da utente: zubarevaevgeniya
zubarevaevgeniya, спасибо за совет ) Сладость - такая субъективщина 😋 
09 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Банан, сахзам да ещё и мед!! 🙄 Не слиплось)))) думаю прям приторно 😉 
09 ago 22 da utente: Ане4каНН
Ане4каНН, не слиплось 😅 Вот так и рассказывай людям, что любишь есть )) 
09 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
🤣🤣🤣 Рассказывать надо, пусть завидуют 😉)))  
09 ago 22 da utente: Ане4каНН
А КБЖУ? 
09 ago 22 da utente: Demina_mi
Аппетитно и очень сладко!😋 
09 ago 22 da utente: sautina77
спасибо за рецепт, увидела и сходила приготовила, сегодня не ела, только доча попробовала, еле ее оторвала от тарелки 
09 ago 22 da utente: Валентинка321
О, у меня примерно такие же пропорции для банановых панкейков получились. Если мука овсяная или ржаная, то хватает даже 20г. Сахзам я не добавляла (за неимением), но никто из членов семьи не жаловались, сладости хватало. Очень понравился вариант с какао порошком, 5г на эту раскладку, и мелко порезанным черносливом 30-40г. 
09 ago 22 da utente: kavolekat
sautina77, согласен, очень сладко 🙃 
09 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Валентинка321, пожалуйста, рад, что доча получила удовольствие)) 
09 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
kavolekat, да, количество муки было как ориентир! Какая-то больше впитывает в себя жидкость, какая-то меньше) вариант с какао и черносливом очень интересный, спасибо ☺️ 
09 ago 22 da utente: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.