|
االغدا واخر وجبة في اليوم
|
1678 kcal
|
Gras: 60,39g | Prot: 93,28g | Carb: 199,22g.
Colazione: Mango, اتة اتة, Gelato Gelato Happiness, سمن بلدي سمن بلدي, Egg, Oats, Oreo Oreo. Cena: بامية بامية مطبوخة, سكر سكر, خيار (e) خيار , خيار خيار, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Vegetable Oil, Onion Powder, Garlic Powder, Vegetable Oil, بطاطس مقليه بطاطس, Black Pepper, Egg, بصل بصل, بابريكا (الفلفل الحلو بودره) Paprika فلفل احمر حلو, سمن بلدي سمن بلدي, Tomato طماطم, مكرونه الملكه نيه, صدور دجاج مخلية نية Raw Boneless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Nescafe 2 in 1. Di più...
|
|
 Commenti
09 ago 22 da utente: Om habiba2020
|
بلاش تكتري مكرونة اوي
ابداي بالبروتين وبعدين الفاتس
غمش هيكون في مكان للنشويات
09 ago 22 da utente: omaresmaile3209
|
دي نسبة كارب محسوبة ضمن سعراتي وأكلي فمفيش منها مشكلة
الله يهنيكي يا ام حبيبة❤❤
09 ago 22 da utente: Dr Rana Ahmed
|
بالهنا بس ممكن اسال بتبقى ف الساعه كام مثلا اخر وجبه
10 ago 22 da utente: Hoba 224
|
مش وقت محدد والله انا باكل لما بجوع
11 ago 22 da utente: Dr Rana Ahmed
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dr Rana Ahmed
|