Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 58,07g | Carb: 139,29g.
Colazione: Frango Grelhado. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dalvison30
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