Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 102,74g | Carb: 59,68g.
Colazione: Banana Prata. Cena: Banana Prata, Bife de Fígado, Pink Grão de Bico, Pachá Proteína Texturizada de Soja Escura, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di FredHeller
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