Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 43,75g | Prot: 38,15g | Carb: 59,68g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Pranzo: Моремания Лимонад Мохито, Рыбалов Шашлык из Овощей, Плов Вырезка из Телятины. Snacks/Altro: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alba11_12
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