Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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605 kcal
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Gras: 23,81g | Prot: 25,41g | Carb: 75,68g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Персики. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dishon25
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