Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 53,50g | Prot: 86,42g | Carb: 276,09g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Сахаром, Мастерица Сырники с Изюмом. Pranzo: Далматово Сушки Ванильные, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Каравай Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Cena: Мастерица Сырники с Изюмом, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Snacks/Altro: Арбуз, Помидоры, Велком Шпикачки, Рис Отварной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|