Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 75,37g | Prot: 105,93g | Carb: 123,99g.
Colazione: Нектарин, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Кабачок. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Кабачок. Cena: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Сыр, Перекресток Картофельная Запеканка с Мясом. Snacks/Altro: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Красные Вишни, Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yana Volobueva
|