Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2015
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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810 kcal
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Gras: 19,57g | Prot: 56,90g | Carb: 102,16g.
Colazione: flax, soy milk, frozen berries, frozen spinach, Banana, Coffee with Milk. Pranzo: Brunswick Brunswick Sardines in Tomato Sauce, Arnott's Vita-Weat. Cena: Leggo's Tomato & Chilli Chunky Pasta Sauce, Fresh Pasta (Cooked), Bluefin Tuna (Fish). Snacks/Altro: Gala Apples. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmmmCeee
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