Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 67,30g | Prot: 103,15g | Carb: 56,06g.
Colazione: Алина Чурчхела с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Galbani Сыр Моцарелла, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо. Pranzo: Хлеб Бородинский, Магнит Персик, ВкусВилл Фета в Рассоле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Форшмак из Сельди. Cena: Малина, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вино Красное Сухое, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Запеченная или Жареная Треска. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatuzzamia
|