Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 38,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 52,20g | Prot: 177,41g | Carb: 184,75g.
Colazione: Blanc d'Oeuf, Oeuf Dur, Myprotein Caséine Micellaire, Myprotein Peanut Butter, Lidl Flocons d’avoine Complets, Pommes Gala. Cena: Bio Planète Huile de Coco Vierge, Lidl Haricots Verts Extra Fins, Lidl Filet de Colin d'alaska, Freshona Choux Fleurs en Fleurettes. Snacks/Altro: Yoplait Skyr Nature, Solevita Shot de Gingembre Bio, Melon, Pancakes, ISO Délice Biscuits Isloat de Whey Native, Myprotein Peanut Butter, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Fromage Blanc 0%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoo6907
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