|
ааа, я не понимаю что происходит. наверху я уже скелет (выпирают ребра, позвоночник, ключицы. уже сидеть неудобно, все кости трутся о спинку стула), но ноги при этом пышные://. что делать, как это исправить, помогите (гуляю минимум на 10к шагов в день, делаю упражнения на ноги, а таких видимых результатов нет)
|
228 kcal
|
Gras: 2,44g | Prot: 6,94g | Carb: 47,90g.
Pranzo: Царь Лапша Гречневая, President Сыр-Мусс Прованс, Щедрые Хлебцы Гречневые, Нектарин. Snacks/Altro: Orbit Жвачка Сочный Арбуз. Di più...
|
|
1184 kcal
|
Esercizio:
Jumping Jacks - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 25
 Commenti
Хоть-бы фото выставили...
Не понятно, как с таким весом могут быть "пышные" ноги?
Тип фигуры "груша"?
Рост?
11 ago 22 da utente: OksanaVP
|
Может вы просто перекачиваете ноги
11 ago 22 da utente: mazhorinav
|
OksanaVP, рост 165, параметры: грудь – 84, талия – 58, бедра – 87, вроде как песочные часы.
11 ago 22 da utente: gey0.0
|
mazhorinav, даже не знаю, делаю те упр, которые наоборот должны уменьшать ноги
11 ago 22 da utente: gey0.0
|
11 ago 22 da utente: Марья__Моревна
|
11 ago 22 da utente: Марья__Моревна
|
Возможно, что по самой генетике и физиологии у тебя должны быть такие ноги
11 ago 22 da utente: tapochek.
|
Фигура - мечта! 😃 Не придумывайте себе проблемы...
11 ago 22 da utente: OksanaVP
|
слово "пышные" - оценочное суждение. для вас пышные, кому-то норм, а кому-то и ущипнуть не за что. у всех эталон красоты разный.
11 ago 22 da utente: alexandra axenova
|
11 ago 22 da utente: KarolinaHerera
|
Я вот тоже вроде и не груша, но жопа всегда уходит на последке, уже и груди нет и кости некрасиво выпирают вместо неё 🥲 а ляхи все ещё со мной, но ножки худенькие хочется, поэтому продолжаем 🥵🥵
11 ago 22 da utente: vixige
|
vixige, дааа, как же вас понимаю. буду видимо до 45 кг худеть, стройные ножки моя мечта лет с 12:")
11 ago 22 da utente: gey0.0
|
у меня фигура песочные часы, в минималке- 43 кг при росте 168 похудела где-угодно, но не в ляшках, визуально отличий не было даже от моей максималки в 53 кг..
11 ago 22 da utente: 9n7gwbpxpt
|
Параметры мечты ✨ а вообще, нет упражнений или диет, чтобы худела какая-то конкретная зона. Всё худеет равномерно. Если реально всё тело худое, но ноги всегда толстые, то липосакция норм вариант
11 ago 22 da utente: N.Shy_
|
А вообще хорошо бы фотку посмотреть. Хочу посмотреть на талию-бёдра 58-87, просто помечтать.)
11 ago 22 da utente: N.Shy_
|
Вот непруха! А я шарик на тоненьких ножках! Удачи !
11 ago 22 da utente: Irs2010
|
наверное у вас такой тип фигуры
11 ago 22 da utente: youldashevalora
|
N.Shy_, в целом могу куда-нибудь вам в лс прислать фотки, но сразу вам скажу, что ничего впечатляющего ждать не стоит;)
11 ago 22 da utente: gey0.0
|
11 ago 22 da utente: marryberry1994
|
12 ago 22 da utente: vVilaerr
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gey0.0
|