Diario di vi1804, 12 ago 22

Попробуйте каждый день салат из свеклы есть и каждый раз когда сладкое едите - помогает 👌 со временем флора нормализуется  

Я не переношу свеклу 🙉, вот не могу и все 

йогурт подержите 3 часика в тепле и выпейте, может помочь 

Тогда хотя бы другие овощи и листовые салаты)) главное, клетчатки побольше  

Есть побольше овощей и сибирская клетчатка.  

Хорошо, постараюсь, спасибо огромное ♥ 

Всем большое спасибо, учту советы каждого ✨ 

Советую сенаде, таблетки из вытяжки лавра, и прийти в норму легко 

С утра на тощак обязательно стакан тёплой воды и через 10 мин яблоко и очень сильно сократить сладости, мучное, хлеб. 

Дюфалак, отруби 

свечи с Глицерином 

Груша натощак,именно до еды.Всегда помогает.После пробуждения стакан воды,по желанию. 

мне помогают отруби Диетмарка , ржаные , пшеничные в гранулах, там хороший состав - 45% клетчатки, в некоторые другие добавляют муку ,которая не способствует процессу, а в этих её нет.  

Семена льна - отличный источник синильной кислоты HCN, которая в желудке так кстати меняет H на K, становясь KCN цианистым калием. В прочем, безопасных продуктов нет, есть только безопасные дозы.  

Я одно время сидела на дюкане и там нужно употреблять каждый день овсяные отруби, они помогали хорошо. Фитомуцил одно время брала,тоже хорошо помогал.  

Вот читаю я это и думаю, что вам пора к врачу, ибо затягивать это не очень хорошо. Особенно если эта проблема давно и ухудшается. Все симптомы указывают на долихосигму(лучше уж провериться и исключить все патологии и двигаться с проблемой дальше, с»чем гадать) 

Я делала с отрубей блин с протеином, вкусно и для стула хорошо)  

Ибо кишечник на столько коварный, что многое в себе скрывает, у вас может элементарно потеряна «чувствительность», поэтому такие советы как клетчатка, свекла и прочие продукты, которые легко слабят здорового человека - вам не помогут. А правильное применение слабительных и специальные упражнения, направленные на пробуждение, очень даже могут и спасти. Главное правильно подобрать все под себя. Кому-то только жидкая диета и помогает справиться, а кому-то ничего из перечисленного 

Annsooova, впервые слышу о таком заболевании (больше отклонении, как я поняла) , чуть прочитала, ужаснулась чуток от последствий Сейчас я попробую еще пару методов, посоветованных ниже, если все будет безрезультатно, то , обязательно обращусь ко врачу, спасибо ✨ 

Мучаюсь с такой же проблемой, единственное, что помогает, либо начни принимать Креон, либо в аптеке есть прекрасное средство «Фитомуцил Норм»