Diario di septiyani kamalia, 11 ago 22


1019 kcal Gras: 35,66g | Prot: 52,67g | Carb: 126,15g.   Colazione: Sari Roti Roti Gandum, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Telur, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Pranzo: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Pakcoy, Gula Pasir, Saori Saos Tiram, Jahe, Foodhall Sereh, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Cincang, Bawang Merah, Tropicana Slim Minyak Jagung, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Merah. Cena: Pasar Daun Pohpohan, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Sambal Bawang. Snacks/Altro: Gemblong, Gula Pasir, Kopi Espresso. Di più...
1369 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di septiyani kamalia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.