Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
76 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 37,49g | Prot: 54,85g | Carb: 120,61g.
Colazione: Шоколад с Миндалем, Красная Цена Творог 0%, Маркет Перекресток Персик. Pranzo: Просто Оливки Зеленые без Косточки, Лента Сыр Косичка, Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NAR Гранатовый Сок. Cena: Fortex Батончик Мюсли Манго и Злаки . Di più...
|
|
2341 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morgannnnnnnnn
|