Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 66,99g | Prot: 141,12g | Carb: 241,19g.
Colazione: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Andatti Café Americano, Primavera Mantequilla, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Banana. Pranzo: Correct Potato, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Bimbo Pan Integral , Milanesa Pulpa Negra Magra , Tega Trusnack Key Lime Ginger, Trusnack Botana De Garbanzos Y Arroz Integral, Fritos Sal y Limón. Cena: San Juan Huevo, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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