Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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371 kcal
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Gras: 6,52g | Prot: 71,53g | Carb: 20,25g.
Colazione: Coffee, Strawberries. Dopo Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Strawberries. Dopocena: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Altro: Strawberries. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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