Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 26,91g | Prot: 78,69g | Carb: 92,65g.
Colazione: Дыня, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Куриные Грудки (Запеченые), Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени с Яблоками, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Pranzo: Fit&Sweet Крекер Барбекю, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Cena: Лукум, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареники с Творогом, Вареники с Вишней. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Aumentando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akrasnovaaa
|