Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
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63 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 33,94g | Prot: 49,06g | Carb: 118,49g.
Colazione: Chia Seed, Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Perkedel Kentang, Urap, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Altro: Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di destiwulandari
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