Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 39,51g | Carb: 185,45g.
Colazione: Urap, Lontong. Pranzo: Urap, Lontong. Cena: Ikan Mujair Goreng, Tempe Rebus, Keripik Singkong. Snacks/Altro: Kacang Asin Sangrai Kering, Mentimun (dengan Kulit), Jambu Kristal. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aalliivviiaa
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