Diario di johana_sherly12, 13 ago 22

sarapan nasi
sayur oseng kacang panjang+tempe+kikil
putih telur rebus
total segitu 311kal

922 kcal Gras: 32,20g | Prot: 68,06g | Carb: 88,63g.   Colazione: Ikan Mujair Goreng, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Kikil, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Richoco Wafer, Frisian Flag Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Emina Mozzarella & Cheddar. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di johana_sherly12


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.